:-( Wygląda na to że masz Adblocka. Utrzymujemy się z reklam żeby móc dostarczyć Ci wiadomości z Twojego regionu za które nie musisz płacić, czy mógłbyś rozważyć jego wyłączenie?
  19°C bezchmurnie

Herbata vs. zima – przepisy na rozgrzewającą herbatę!

Herbata, Herbata przepisy rozgrzewającą herbatę! - zdjęcie, fotografia

Nieważne jak zimno jest na zewnątrz, czasem każdy z nas musi wyjść z domu. Mamy swoje sprawy do załatwienia na mieście, chodzimy do pracy lub szkoły, na zakupy… Herbata jest najlepszym sposobem, żeby rozgrzać się po powrocie - sprawdź nasze receptury w swoim domu!

Pomarańcza w herbacianej odsłonie

Jak wiadomo, pomarańcze zawierają sporą dawkę witaminy C, która wspiera naszą odporność. Na co dzień warto sięgać po świeżo wyciskany sok pomarańczowy – jednak po powrocie z zimowego spaceru proponujemy pomarańczę na gorąco, w formie przepysznej herbaty z goździkami. Zwłaszcza, że i same goździki świetnie wpłyną na Twój organizm: działają antywirusowo i antybakteryjnie.

Potrzebne Ci będą:

  • Czarna herbata – wybierz swój ulubiony gatunek
  • Pomarańcza – plaster
  • Goździki – 5-6 sztuk

Pomarańczę sparz, dokładnie wyszoruj, odkrój plasterek. Zaparz swoją ulubioną herbatę tak jak zawsze, jeszcze w trakcie parzenia dodaj 2 goździki. Pozostałe goździki powbijaj w plasterek pomarańczy, dodaj do zaparzonej herbaty.

Herbatę można dodatkowo osłodzić sokiem malinowym lub miodem – pamiętaj tylko, że miód dodajemy dopiero po przestygnięciu napoju! W innym razie traci on swoje walory prozdrowotne.

Rozgrzewający duet: jabłko i cynamon

Połączenie jabłka i cynamonu bezsprzecznie kojarzy się z przepyszną szarlotką. Przedstawiamy Ci przepis na napój idealny do tego ciasta – zwłaszcza w mroźne zimowe wieczory.

Potrzebne Ci będą:

  • Czarna herbata – wybierz swój ulubiony gatunek
  • Jabłka prażone – 1 łyżeczka
  • Suszona żurawina – 1 łyżeczka
  • Cynamon mielony – pół łyżeczki
  • Goździki – 3-4 sztuki
  • Anyż w gwiazdkach – 1 sztuka

Anyż i goździki jak najbardziej rozdrobnij, najlepiej robi się to za pomocą moździerza. Utarte przyprawy wymieszaj z mielonym cynamonem, wszystko razem przełóż do niewielkiego garnka. Zalej małą ilością wody i gotuj przez kilka minut.

W osobnym naczyniu (garnku lub dzbanku) zaparz herbatę zgodnie z jej gatunkiem. Następnie do herbaty przelej przez sitko przyprawowy napar.

Do kubka nałóż prażone jabłka i żurawinę, powoli zalej je herbatą. Smacznego!

 

Więcej zimowych herbacianych przepisów znajdziesz na www.herbata.info

Herbata vs. zima – przepisy na rozgrzewającą herbatę! komentarze opinie

Dodajesz jako: Zaloguj się